要计划性的怀孕，不要觉得意外没什么。经常有刚被测出怀孕的准妈妈来问我，怀孕期间不小心吃了药或者有其他可能导致胎儿畸形的危险行为，会不会影响到胎儿等等，答案是肯定的，不少婚后女性的第一个胎儿就是因为有致畸性行为而失去的。虽然现在的各种广告都说人流无痛，但每一家敢说这个手术对女人没有伤害，年龄越大的女人，流产的后遗症可能越大。 不要胡乱服用营养补充剂。女人和小孩的钱最好赚，怀孕女人的钱更好赚。许多家属一听说某种营养素对胎儿好，就会买来给孕妇用，觉得多补有益。其实这也是有误区的，大多数准妈妈平时的饮食已经包含足够多的营养，过多的补充，反而会造成营养的过剩。如果不小心再买到一些“毒胶囊”做的补充剂，那就更恐怖了。 胎教从怀孕就开始了。俗话说，母子骨肉相连，心灵相通。在中国古代，大户人家的女人已怀孕，就需要和老公分房而睡。在现代人看来，这可能有些迂腐，但这一方面避免了双方不经意小甜蜜带来的危害，另一方面也有利于女性静心养胎。有条件的孕妇，可以在休息之前，适当的阅读些令人心情愉悦的书籍，这不失为一种良好的胎教。 胎儿检测贵精不贵多。刚刚怀孕，每周都要紧张的跑来医院做B超。这完全是没有必要的，只坚持做一些必要的检测就行了。还有孕妇则太过大大咧咧，听别人说唐氏综合征检测不准确，就拒绝做这项检查。其实不准确的只是传统的筛查技术，但健康却是每个孕妇自己的，每年我国都有2万多唐氏儿诞生，这应该引起每位准妈妈的重视，不是年轻、没有家族遗传史，或是觉得平时很健康就一定不会生产唐氏儿童。现在技术发达，比如无创DNA产前检测已经能准确检测唐氏儿，北京的一家生物公司，检测尤为准确，和协和，湘雅这样的大医院合作的临床试验都是检出率100%，误差非常小，而且不像羊水穿刺有手术风险，仅仅是抽取手上10毫升的血就能查出胎儿是否患唐氏综合征以及帕陶氏综合征等。当你想着幸运的时候，也要衡量下一代不幸运的代价。 怀孕的皇后也要有好脾气。怀孕后的女性一般会集家人的宠爱于一身，而且这个时期的女性一般都容易出现脾气暴躁、敏感等现象。万事都在一个度字，过于放任自己的脾气并不是好的现象，因为你的每次发脾气，胎儿都感觉的到，你极具的情绪波动，对胎儿的器官发育也有着一定的影响。这个阶段的女性一定要意识到，你不是一个人，你的一举一动都在影响着宝宝的未来。